結局フォローアップミルクを使わなかった理由
こんにちは！海月です😀
以前こちらの記事で、「フォローアップミルクにするか考える時期です。時がきたらそれも記事にします」と言っていたんですが、今になりました😅そろそろ書こうと思いますｗ
結論から言ってしまうと、タイトル通り、フォローアップミルク（以下フォロミ）は使いませんでした。
なぜ使わなかったのか、理由は大きく３つあります。
かかりつけの小児科で勧められなかったから
これが一番大きな理由です。
９ヶ月健診（発達が心配だったので見てもらいに行きました）の時に、フォロミへの切り替えについて相談したんです。その時にバッサリ、いらないです！って言われたんですよね。
理由としては、育児用ミルクのように亜鉛や銅といった栄養素が入っておらず、母乳の代わりにはならないからということでした。
離乳食後に飲ませるのは母乳or育児用ミルク（それだけで完全栄養食となるもの）が良く、フォロミでよくアピールされている鉄分やDHAといった栄養素は育児用ミルクにも含まれているといわれたのです。
なのでとりあえず１歳までは育児用ミルクを飲ませて、離乳食完了期になったら徐々に牛乳に切り替えていけばよいとのことでした。
確認のために、飲んでいたメーカーの森永のサイトで調べてみました。下記が「はぐくみ(育児用ミルク)」の100gあたりの栄養成分です。
エネルギー ：512kcal、たんぱく質：10.5g、脂質：27.0g、炭水化物：57.5g、食塩相当量：0.36g、カルシウム：380m、ビタミンＡ：410μg、ビタミンＢ1：0.35mg、ビタミンＢ2：0.7mg、ビタミンＢ6：0.3mg、ビタミンＢ12：1.5μg、ビタミンＣ：60mg、ビタミンＤ：6.5μg、ビタミンＥ：10.0mg、ビタミンＫ：25μg、ナイアシン：3.5mg、パントテン酸：4.0mg、ビオチン：15μg、葉酸：100μg、亜鉛：3.0mg、カリウム：495mg、セレン：7μg、鉄：6.0mg、銅：0.32mg、マグネシウム：45mg、マンガン：0.03mg、ヨウ素：55μg、リン：210mg、ラクトフェリン：80mg、リノール酸：3.6g、α-リノレン酸：0.4g、アラキドン酸（ARA）：35mg、ドコサヘキサエン酸（DHA）：70mg、リン脂質：320mg、スフィンゴミエリン：50mg、ラクチュロース：500mg、ラフィノース：500mg、ガラクトオリゴ糖：500mg、イノシトール：60mg、L-カルニチン：12mg、β-カロテン：45μg、コリン：55mg、シスチン：185mg、タウリン：20mg、ヌクレオチド：8mg、ルテイン：34μg、塩素：310mg、灰分：2.3g、水分：2.7g
https://www.morinagamilk.co.jp/products/babyfood/hagukumi/305.html
そして下記が「チルミル（フォローアップミルク）」のものです。
エネルギー：460kcal、たんぱく質：14.0、脂質：18.0g、炭水化物：61.0、食塩相当量：0.58g、カルシウム：720mg、ビフィズス菌（B. breve M-16V, B. longum BB536）：10億個、ビタミンB6：0.75mg、葉酸：130μg、たんぱく質：14.0g、ビタミンB12：1.4μg、カリウム：720mg、脂質：18.0g、ビタミンC：60mg、炭水化物61.0g、ビタミンD：4.7μg、鉄：8.5mg、ビタミンE：5.4mg、マグネシウム：90mg、ビタミンA：500μg、ビタミンK：27μg、リン：380mg、ビタミンB1：0.7mg、ナイアシン：6.2mg、ビタミンB2：0.8mg、パントテン酸：5.0mg、ラクトフェリン：55mg、スフィンゴミエリン：46mg、ヌクレオチド：6 mg、リノール酸：2.5g、ラクチュロース：400mg、塩素：540mg、α-リノレン酸：0.4gラフィノース：300mg、ドコサヘキサエン酸(DHA)：75mg、ガラクトオリゴ糖：300mg、灰分：4.0 g、リン脂質：300mg、β-カロテン：42μg、水分：3.0 g
https://www.morinagamilk.co.jp/products/babyfood/chirumiru/311.html
なるほど確かに含まれています。ビフィズス菌は逆に育児用ミルクには含まれていませんけどね🤔
牛乳が好きそうだった＆離乳食をよく食べた
娘ちゃん、ご飯が大好きで小松菜やほうれん草といった青菜や青魚も全然問題なく食べてくれてたので、食事から十分栄養とれていそうでした。
乳製品もヨーグルト大好きでしたし、飲ませてはいませんでしたがパンがゆなどで牛乳を与えてみても良く食べていたので、牛乳への切り替えで牛乳を嫌がりそうな様子はなかったんですよね。
あと、ベビーフードはちょこちょこ使っていたんですが、ベビーフードも結構鉄分強化された商品がたくさんあって、そっちで賄えちゃいそうな感じもしました。
作るのがめんどくさかった←
はい、本音来ましたー！ｗ
そうです、牛乳に比べて与えるのがめんどくさかったんです😅
フォロミ（チルミル）のサンプルはもらっていたので試しに作ってみたんですが、ダマになっちゃって全然溶けないんですよ💦
「E赤ちゃん」から「はぐくみ」に変えたときにも、若干溶けにくいなって感じましたが、その比じゃないです……。
ちなみにお湯で溶いてから湯冷ましを追加する、育児用ミルクと同じ作り方で作ったので、もしかしたら最初から規定量の水で溶いた方が良かったのかもしれません。サンプル一個しかなくて検証できてないですが💦
その点牛乳はコップやマグに注げばいいだけですし、少し温めるにしてもレンジで数十秒チンすればいいだけなので、楽です。とても楽です・・・！
（液体ミルクのフォロミも出てますが、普段使いにはお高めなので考えませんでした）
まとめ
以上の理由から、卒乳後は娘ちゃんにはフォロミはあげずに牛乳をあげることになりました。
卒乳は１歳２か月頃だったのですが、それまでは「はぐくみ」だったり、外出先で使うために買っておいた「ほほえみ」の残りを飲ませていました。（らくらくキューブ便利！）
今のところ元気にしているし、特別体調を崩すこともなかったので、娘ちゃんの場合は牛乳にして問題はなかったです。
フォロミを飲ませるか迷っている場合は、一度かかりつけの小児科や健診で聞いてみるといいのかなと思います😊その子によって、判断も変わってくると思うので✨
以上、フォロミにしなかったよってお話でした🎶